10日（土） 9:50~11:05　自律神経を整えるヨガ
17日（土） 9:50~11:05　健康な心と体をつくる改善ヨガ
24日（土） 9:50~11:05　足裏から整う健脚ヨガ
11:30~12:15　親子ヨガ
31日（土） 9:50~11:05  姿勢が整う肩こり改善ヨガ

新年最初のヨガで、気持ちよく一年をスタートさせましょう🧡　　　　　

親子ヨガ詳細は↓こちらから^^
https://ailes-yoga.com/kids-yoga-lesson/