5日(土) 9:50~11:05 姿勢が整う肩こり改善ヨガ
12日(土) 9:50~11:05 健康な心と身体を作る腸活ヨガ
19日(土) 9:50~11:05 筋力アップヨガ 運動量★3
26日(土) 9:50~11:05 足裏から整う健脚ヨガ
11:30~12:15 親子ヨガ
親子ヨガ詳細は↓こちらから^^
https://ailes-yoga.com/kids-yoga-lesson/
5日(土) 9:50~11:05 姿勢が整う肩こり改善ヨガ
12日(土) 9:50~11:05 健康な心と身体を作る腸活ヨガ
19日(土) 9:50~11:05 筋力アップヨガ 運動量★3
26日(土) 9:50~11:05 足裏から整う健脚ヨガ
11:30~12:15 親子ヨガ
親子ヨガ詳細は↓こちらから^^
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