29日はお休みです^^

1日（土） 　9:50~11:05　姿勢が整う肩こり改善ヨガ
8日（土） 　9:50~11:05　健康な心と身体を作る腸活ヨガ
15日（土）　9:50~11:05　自律神経を整えるヨガ　運動量★2
22日（土）　9:50~11:05　足裏から整う健脚ヨガ
　　 　 　　 11:30~12:15　親子ヨガ　　　　　

親子ヨガ詳細は↓こちらから^^
https://ailes-yoga.com/kids-yoga-lesson/