12月レッスンスケジュール 2025年11月25日 6日(土) 9:20~10:35 姿勢が整う肩こり改善ヨガ13日(土) 9:50~11:05 健康な心と体をつくる改善ヨガ20日(土) 9:50~11:05 足裏から整う健脚ヨガ11:30~12:15 親子ヨガ27日(土) 9:50~11:05 やさしい太陽礼拝 6日は9:20~レッスン開始です。ご注意くださいm(__)m 親子ヨガ詳細は↓こちらから^^https://ailes-yoga.com/kids-yoga-lesson/