11月は一部日程でお時間が変更となっております。
ご注意ください。

9日(土)  9:15~10:25 姿勢が整う肩こり改善ヨガ
16日(土) 10:00~11:10 健康な心と身体を作る腸活ヨガ
23日(土) 10:00~11:10 足裏から整う健脚ヨガ
        11:30~12:15 親子ヨガ     

親子ヨガ詳細は↓こちらから^^
https://ailes-yoga.com/kids-yoga-lesson/